Skip to main content

Kejap Gemok Kejap Kurus....Itu Aku....

 Assalamualaikum 2021...

Hangat2 taik ayam je aku ni, dari thn lps ckp nk istiqamah menulis tp hampeh.

Hari ni dah 15 Ramadhan,saja nak share my weight loss journey n weight gain journey (Ouchhhh!). Selepas bersalin ke Mikayla hujung 2018 tu sebab dok rumah sorang2 saja2 la try nk buat IF (Intermittent Fasting). Bajetnya nak dapat body Lisa Surihani la konon. But it works guys, jgn memain k. Start posa kui 4 ptg, pg esoknya kui 8 br mkn. So paling kurus aku boleh dpt ialah 49kg (masa bulan puasa 2020) lps tu kan guys, lepas Mikayla dah x fully breastfeed, aku pon dah xpump and aku dah telan pil perancang kan...perghhhhh serius xsedar yg berat dah almost 60kg (HAHAHAHAHAHAHA). Lps tu sis insofffff. Lps tu sis coba2 nk berjinak2 balik IF tp mcm wadahek dia mcm gile susah nk turun mcm dulu2. Mcm ratus2 gram je dok turun naik turun naik gitu. Fedap jadinya sis. Lps tu kan skrg bulan posa, aku takut nk timbang ni...dok cari kekuatan nk p timbang. Tp bila pakai baju2 masa kurus tu rasa mcm hurmmmm mcm makin ketat ja nih. Cincin kawin pon mcm sendat ja kat jari so aku assume haram la turun. Jd nanti2 la timbang balik. Trauma la haih dgn penimbang tu. Tgkla nnt bila sis dah bersedia baru timbang n baru story ok. Agaknya faktor fully breastfeed tu mmg faktor penyumbang terbesar dalam kekurusan aku. N maybe jugak sbb sekarang mcm xley x minum kopi..lg sedap white coffee 3 in 1 oldtown tu. Mmg terasa2 kesedapan dia. Jd mcm sbb tu jugak la kot noh..So, mcmna nk kuruih balik ni guys....



Guys bole tgk la...last timbang 53 pastu tiberr nk dkt 60 kg dah. Spa yg xnangesssssss


Comments

Popular posts from this blog

Pengalaman diLASIK @ Advanced Vision Eye Specialist Centre, Damansara Utama

Salam.... Hari ni dah masuk hari keenam aku menjalani pembedahan lasik. Tau lasik tu apa?...kalau xtau google la sendiri...huhihu. Secara ringkasnya meh la aku habaq p....lasik ni satu kaedah untuk membetulkan rabun mata menggunakan teknik laser. So, untuk org2 yg mempunyai masalah rabun jauh ni kalau rasa dah susah kena pakai spek setiap masa setiap waktu bolehlah consider lasik ni. Untuk aku, aku sejak2 tau pasal lasik ni boleh betulkan rabun mmg teringin sungguh2 nak buat. Tapi mcm hampa semua la....aku penakut. Aku rasa 90% org teringin nak buat tapi takut...Betoi x betoi?. Duit satu bab la jugak tp benda utama yg menjadi penghalang tu selalunya sebab kerisauan memikirkan kornea mata kita akan dipotong (boleh jd guna blade ato bladeless pon boley) pastu ditembak laser. Ceq takut butaaaaa!....waaaaa. Tatau pasepa aku dok risau kalau bnda ni x berkesan nnt tup2 gelap penglihatan terus...seumur hidup akan meratap. Sedih kot kalau xleh tgk budak comei Daniel tu membesaq depan mata ...

Bokitta Ku....

Assalamualaikum... Tau dak Bokitta?.Rasanya semua dah tau kot no..aku yg slow sikit.Kot2 yg xtau la...bokitta ni brand tudung,mcm Naelofar tu la.Kalau xsilap, yang bwk masuk Bokitta ke Malaysia ni mak Neelofa..aku baca somewhere la,xtau la betul ke x.Asalnya Bokitta ni dari Lebanon.Pasaitu kalau tgk gambr2 model Bokitta ni orgnya rupa mcm kot belah2 nun.Aku bru tau pasal Bokitta ni bru thn lepas...sbb dok tgk kawan facebook aku dok promote2 Bokitta yg dia beli kt Vietnam.Pastu aku search tgk harga dia...amboi amboi amboi...100++ selai weii.so lupakan je lah.den lepas bbp bulan gitu saja terai search kt shoppee sbb nk cari design tudung baru.dah jd mak mak ni aku dah malaih nk berbelit-belit,cucuk-cucuk & iron bagai ni.kalau boleh nak yg ready to go dah.tp xmo tudung sarung awning keraih yg besa tu sbb xlawa (byk songeh jugak la).pastu smbil2 tu terkenang2 zaman2 aku pakai tudung syria.uihh kalau dpt lg tudung yg stai tu kan best.dpt anak tudung pehtu sarung tudung belah luaq.xlah...

mee tarik warisan asli @ bb bangi

salam semua.... hari ahad lepas adalah hari untuk post checkup lasik yg ke seminggu. Tp ikut bilangan hari dah hari ke sepuluh dah. Maka tepat kul 7.15 pg gitu bergeraklah kami sekeluarga ke Damansara Utama dari rumah. Nk dkt2 kul 10 camtu sampaila kat klinik Advance Vision ni. Bg IC, duduk jap pastu trus dipanggil utk cek power mata pastu tunggu lagi beberapa minit pastu Dr Yeoh sndri pulak kol nama panggei masuk. Dia check mata kanan pastu check mata kiri pastu "beautiful!' pastu siap!. So kul 10.15pg dah habis semua. Rasa cam baru ja sampai KL pastu dah leh berambus balik Melaka...hahaaha.. Sbb masa still awai n rasa cam rugi ja kalau truih balik Melaka so kami rancang nk p mkn dulu la kat Mee Tarik kt bangi tu. Dulu masa tgh cuti bersalin penah makan sana skali sbb ikut Adam kursus. Rasa cam sedap gila mi tarik with special sauce tu (dlm bhs cina dia tulis jajangmyun). Ayaq special restoran tu 'ba bao tea' pon sedap gak. So nk mai la makan lagi ari tu. Sampai sa...