Kejap Gemok Kejap Kurus....Itu Aku....

Assalamualaikum 2021...

Hangat2 taik ayam je aku ni, dari thn lps ckp nk istiqamah menulis tp hampeh.

Hari ni dah 15 Ramadhan,saja nak share my weight loss journey n weight gain journey (Ouchhhh!). Selepas bersalin ke Mikayla hujung 2018 tu sebab dok rumah sorang2 saja2 la try nk buat IF (Intermittent Fasting). Bajetnya nak dapat body Lisa Surihani la konon. But it works guys, jgn memain k. Start posa kui 4 ptg, pg esoknya kui 8 br mkn. So paling kurus aku boleh dpt ialah 49kg (masa bulan puasa 2020) lps tu kan guys, lepas Mikayla dah x fully breastfeed, aku pon dah xpump and aku dah telan pil perancang kan...perghhhhh serius xsedar yg berat dah almost 60kg (HAHAHAHAHAHAHA). Lps tu sis insofffff. Lps tu sis coba2 nk berjinak2 balik IF tp mcm wadahek dia mcm gile susah nk turun mcm dulu2. Mcm ratus2 gram je dok turun naik turun naik gitu. Fedap jadinya sis. Lps tu kan skrg bulan posa, aku takut nk timbang ni...dok cari kekuatan nk p timbang. Tp bila pakai baju2 masa kurus tu rasa mcm hurmmmm mcm makin ketat ja nih. Cincin kawin pon mcm sendat ja kat jari so aku assume haram la turun. Jd nanti2 la timbang balik. Trauma la haih dgn penimbang tu. Tgkla nnt bila sis dah bersedia baru timbang n baru story ok. Agaknya faktor fully breastfeed tu mmg faktor penyumbang terbesar dalam kekurusan aku. N maybe jugak sbb sekarang mcm xley x minum kopi..lg sedap white coffee 3 in 1 oldtown tu. Mmg terasa2 kesedapan dia. Jd mcm sbb tu jugak la kot noh..So, mcmna nk kuruih balik ni guys....

Guys bole tgk la...last timbang 53 pastu tiberr nk dkt 60 kg dah. Spa yg xnangesssssss

Comments

Pengalaman diLASIK @ Advanced Vision Eye Specialist Centre, Damansara Utama

Salam.... Hari ni dah masuk hari keenam aku menjalani pembedahan lasik. Tau lasik tu apa?...kalau xtau google la sendiri...huhihu. Secara ringkasnya meh la aku habaq p....lasik ni satu kaedah untuk membetulkan rabun mata menggunakan teknik laser. So, untuk org2 yg mempunyai masalah rabun jauh ni kalau rasa dah susah kena pakai spek setiap masa setiap waktu bolehlah consider lasik ni. Untuk aku, aku sejak2 tau pasal lasik ni boleh betulkan rabun mmg teringin sungguh2 nak buat. Tapi mcm hampa semua la....aku penakut. Aku rasa 90% org teringin nak buat tapi takut...Betoi x betoi?. Duit satu bab la jugak tp benda utama yg menjadi penghalang tu selalunya sebab kerisauan memikirkan kornea mata kita akan dipotong (boleh jd guna blade ato bladeless pon boley) pastu ditembak laser. Ceq takut butaaaaa!....waaaaa. Tatau pasepa aku dok risau kalau bnda ni x berkesan nnt tup2 gelap penglihatan terus...seumur hidup akan meratap. Sedih kot kalau xleh tgk budak comei Daniel tu membesaq depan mata

Keperluan untuk berINOVASI, berPENYELIDIKAN dan berPENERBITAN untuk kenaikan pangkat...phewwww~

Salam Sejahtera... Bagi yg xtau, skrg aku bekerjaya sebagai pendidik di institusi pendidikan bwah kerajaan yg bergred 41. Kalau ikutkan pekeliling, genap 3 thun LNPT dah layak nak apply utk kenaikan pangkat ke gred 44. Tapi awai tahun ni bila cek tgk xlayak pulak lg. Cek dah nk masuk 4 thun dah berkhidmat tahun ni. Xpala, xbersedia pon lg sbnqnya nak apply naik pgkt ni sbb xcukup lagi pon dokumen2 yg perlu ni.hurmmmm.Lemah betoi bila syarat2 untuk kenaikan pangkat ini anda perlu ada at least 1 penerbitan, 1 inovasi dan 2 pembentangan di pelbagai peringkat. Lagi tinggi peringkat pembentangan lagi byk kot markah dpt n lgi senang naik pgkt. Nak tau dak sepanjang almost 4 thn ni apa ja aku dah wat?...1 penerbitan je..hehe. Tu pun tulis cerpen yg ntahapahapa. Sungguh x berakademik lgsg. Dengar org kata better kalau nk wat penerbitan ni elok something yg related to pdp. Oh...I c so sebenarnya aku kosong lg la ye...hahahahaha (gelak sedih). Serabot pala lutut ni pikir nk wat inovasi apa, p

Bokitta Ku....

Assalamualaikum... Tau dak Bokitta?.Rasanya semua dah tau kot no..aku yg slow sikit.Kot2 yg xtau la...bokitta ni brand tudung,mcm Naelofar tu la.Kalau xsilap, yang bwk masuk Bokitta ke Malaysia ni mak Neelofa..aku baca somewhere la,xtau la betul ke x.Asalnya Bokitta ni dari Lebanon.Pasaitu kalau tgk gambr2 model Bokitta ni orgnya rupa mcm kot belah2 nun.Aku bru tau pasal Bokitta ni bru thn lepas...sbb dok tgk kawan facebook aku dok promote2 Bokitta yg dia beli kt Vietnam.Pastu aku search tgk harga dia...amboi amboi amboi...100++ selai weii.so lupakan je lah.den lepas bbp bulan gitu saja terai search kt shoppee sbb nk cari design tudung baru.dah jd mak mak ni aku dah malaih nk berbelit-belit,cucuk-cucuk & iron bagai ni.kalau boleh nak yg ready to go dah.tp xmo tudung sarung awning keraih yg besa tu sbb xlawa (byk songeh jugak la).pastu smbil2 tu terkenang2 zaman2 aku pakai tudung syria.uihh kalau dpt lg tudung yg stai tu kan best.dpt anak tudung pehtu sarung tudung belah luaq.xlah

~My life, My story~

Search This Blog